preloader

АЭРОЙОГА

Аэройога (Fly Yoga, антигравити, йога в воздухе) представляет собой сразу несколько направлений: гимнастику, медитацию, классическую йогу и имитацию полета. Именно благодаря этому удается задействовать все органы и системы организма, а также улучшить самочувствие и снять последствия стрессов.

В чем заключается польза аэройоги:

  • Запускаются процессы обновления крови, улучается кровообращение;
  • Исчезает напряжение и болевые ощущения в пояснице;
  • Перестают беспокоить болевые ощущения перед и во время менструации;
  • Удается избавиться от чувства зажатости и скованности в позвоночнике;
  • Укрепляется сердечно-сосудистая и дыхательная системы;
  • Повышается мышечный тонус;
  • Получается убрать жировые отложения в проблемных областях и в целом снизить вес;
  • Достигается гармония с внешним миром

Доступно в следующих клубах HIT FITNESS

«HIT FITNESS» — уникальная сеть фитнес-клубов, с передовым оборудованием и доступной ценой.

Клуб в ТРК «АТМОСФЕРА»

Санкт-Петербург, Комендантская площадь, 1А
Комендантский проспект

Пожалуйста, заполните свои данные и мы Вам перезвоним: