Образование:
- Центр подготовки тренеров «Анатомия»;
- Школа подготовки тренеров VP Fitness Consulting;
- Школа прикладной кинезиологии - персональный тренер, консультант по спортивному питанию и нутрициологии. Прикладная кинезиология.
Специализация:
- Диагностика опорно-двигательного аппарата на основании статического положения и в движении;
- Мышечное тестирование;
- Тренировки при мышечном гипертонусе, устранение зажатости и блоков;
- Тренировки устраняющие мышечные диспропорции;
- Тренировки при заболеваниях суставов и позвоночника;
- Реабилитация после травм и операций ЛФК;
- Восстановление после родов;
- Снижение массы тела за счёт жирового компанента;
- Увеличение мышечной массы тела;
- Общеукрепляющий тренинг, тонус мышц;
- Коррекция осанки при гиперкифозе, гиперлордозе, работа со сколиозом;
- Составление персональной программы питания с учетом КБЖУ;
- Составление персонального тренировочного плана;
- Функциональный тренинг развивающий мобильность и стабильность всего тела;
- Тренировки на выносливость и силу мышц.
Хобби: психология, рыбалка, история.
Записаться