Фокин Павел

Образование :

• Центр подготовки тренеров «Анатомия»
• Школа подготовки тренеров Vp Fitness Consulting 

Направление: персональный тренер, консультант по спортивному питанию и нутрициологии.

Специализация:

• Диагностика опорно-двигательного  аппарата на основании статического положения и в движении.
• Тренировки при мышечном гипертонусе, устранение зажатости и блоков.
• Тренировки, устраняющие мышечные диспропорции.
• Тренировки при зволеваниях суставов и позвоночника.
• Реабилитация после травм и операций, ЛФК.
• Восстановление после родов.
• Снижение массы тела за счёт жирового компонента.
• Увеличение мышечной массы тела.
• Общеукрепляющий тренинг, тонус мышц. 
• Коррекция осанки при сколиозе, гиперкифозе, гиперлордозе.
• Составление персональной программы питания с учетом КБЖУ.
• Составление персонального тренировочного плана.
• Функциональный тренинг, развивающий мобильность и стабильность всего тела.
• Тренировки на выносливость и силу мышц.

Хобби: психология, рыбалка, история.