Фокин Павел | HIT FITNESS
preloader

Фокин Павел

Фокин Павел

Образование:

  • Центр подготовки тренеров «Анатомия»;
  • Школа подготовки тренеров VP Fitness Consulting;
  • Школа прикладной кинезиологии - персональный тренер, консультант по спортивному питанию и нутрициологии. Прикладная кинезиология.

Специализация:

  • Диагностика опорно-двигательного аппарата на основании статического положения и в движении;
  • Мышечное тестирование;
  • Тренировки при мышечном гипертонусе, устранение зажатости и блоков;
  • Тренировки устраняющие мышечные диспропорции;
  • Тренировки при заболеваниях суставов и позвоночника;
  • Реабилитация после травм и операций ЛФК;
  • Восстановление после родов;
  • Снижение массы тела за счёт жирового компанента;
  • Увеличение мышечной массы тела;
  • Общеукрепляющий тренинг, тонус мышц;
  • Коррекция осанки при гиперкифозе, гиперлордозе, работа со сколиозом;
  • Составление персональной программы питания с учетом КБЖУ;
  • Составление персонального тренировочного плана;
  • Функциональный тренинг развивающий мобильность и стабильность всего тела;
  • Тренировки на выносливость и силу мышц.

Хобби: психология, рыбалка, история.

Записаться

Запись к тренеру

Тренирует в следующих клубах HIT FITNESS

«HIT FITNESS» — уникальная сеть фитнес-клубов, с передовым оборудованием и доступной ценой.

Клуб в ТРК «АТМОСФЕРА»

Санкт-Петербург, Комендантская площадь, 1А
Комендантский проспект

Пожалуйста, заполните свои данные и мы Вам перезвоним:

Пожалуйста, заполните свои данные и мы Вам перезвоним:

Получите скидку!

Введите свои данные, и наш специалист перезвонит вам для консультации по вопросам акции и абоненментов

Пожалуйста, заполните заявку и мы вам перезвоним:

Выберите клуб

ТРЦ «ПИТЕРЛЭНД»
Адрес клуба
Санкт-Петербург, Приморский проспект, 72
Ближайшее метро
Беговая
ТРК «АТМОСФЕРА»
Адрес клуба
Санкт-Петербург, Комендантская площадь, 1А
Ближайшее метро
Комендантский проспект
ТРЦ «МОНПАНСЬЕ»
Адрес клуба
Санкт-Петербург, Планерная улица, 59
Ближайшее метро
Комендантский проспект