Фокин Павел

Образование:

Центр подготовки тренеров «Анатомия»;
Школа подготовки тренеров VP Fitness Consulting;
Школа прикладной кинезиологии - персональный тренер, консультант по спортивному питанию и нутрициологии. Прикладная кинезиология.

Специализация:

Диагностика опорно-двигательного аппарата на основании статического положения и в движении;
Мышечное тестирование;
Тренировки при мышечном гипертонусе, устранение зажатости и блоков;
Тренировки устраняющие мышечные диспропорции;
Тренировки при заболеваниях суставов и позвоночника;
Реабилитация после травм и операций ЛФК;
Восстановление после родов;
Снижение массы тела за счёт жирового компанента;
Увеличение мышечной массы тела;
Общеукрепляющий тренинг, тонус мышц;
Коррекция осанки при гиперкифозе, гиперлордозе, работа со сколиозом;
Составление персональной программы питания с учетом КБЖУ;
Составление персонального тренировочного плана;
Функциональный тренинг развивающий мобильность и стабильность всего тела;
Тренировки на выносливость и силу мышц.