Карина Плеханова

Инструктор групповых программ, специалист по функциональному тестированию, тренер–реабилитолог катерогии ТОП.
Персональный тренер.

Образование: НГУ им. П.Ф. Лесгафта (магистр), ПСПБГМУ им. акад. И.П. Павлова (переподготовка по направлению ЛФК), СПБГБПОУ «Медицинский техникум №9» (медицинская сестра).
Специальность: инструктор-методист по лечебной физической культуре, педагог по адаптивному физическому воспитанию, тренер тренажерного зала.

Специализация:

• Лечебная физическая культура;
• Реабилитация после травм (опорно-двигательный аппарат, ОНМК, инфаркт);
• Тейпирование (сертификат K-taping);
• Педагог практик по направлению «Применение фитнес-технологий в работе с детьми различной нозологии», коррекционные занятия с детьми, имеющими патологии ОДА;
• Тренировки в тренажерном зале, функциональные тренировки;
• Составление индивидуального плана питания;
• КМС по спортивной аэробике.

Стаж работы: 7 лет.