Шайденко Мария | HIT FITNESS
preloader

Шайденко Мария

Шайденко Мария

Образование:

  • Высшее: Санкт-Петербургский Горный университет им.Плеханова, экономический факультет, специальность экономист-бухгалтер;
  • Курсы на базе клубов Fitness House "Инструктор тренажерного зала. Персональный фитнес-тренер" 2016г.;
  • Семинары школы VP Fitness по направлениям:
    1. Функциональный тренинг,
    2. Коррекция осанки,
    3. Основы фитнес-диетологии,
    4. Основы работы с беременными. Принцип работы в послеродовой период,
    5. Физиология гормональной системы, основы эндокринологии.

Достижения: выступающая спортсменка в категории фитнес бикини 172+ осень 2017г, весна 2019г.

Специализация:

  • Сброс лишнего веса
  • Набор массы
  • Общая физическая подготовка, повышение выносливости, увеличение силовых показателей
  • Составление планов тренировок и питания
  • Работа с людьми, имеющими проблемы с позвоночником(грыжи, протузии), суставами
  • Восстановление после травм
  • Функциональный тренинг
  • Устранение дисбаланса пропорций, коррекция фигуры
  • Коррекция осанки
  • Подготовка к соревнованиям в номинации фитнесс бикини
  • Постановка позирования для фитнес бикини
  • Работа с иностранцами. Разговорный английский язык

Хобби: вокал, фотомодель, чтение книг.

Записаться

Запись к тренеру

Тренирует в следующих клубах HIT FITNESS

«HIT FITNESS» — уникальная сеть фитнес-клубов, с передовым оборудованием и доступной ценой.

Клуб в ТРК «АТМОСФЕРА»

Санкт-Петербург, Комендантская площадь, 1А
Комендантский проспект

Пожалуйста, заполните свои данные и мы Вам перезвоним:

Пожалуйста, заполните свои данные и мы Вам перезвоним:

Получите скидку!

Введите свои данные, и наш специалист перезвонит вам для консультации по вопросам акции и абоненментов

Пожалуйста, заполните заявку и мы вам перезвоним:

Выберите клуб

ТРЦ «ПИТЕРЛЭНД»
Адрес клуба
Санкт-Петербург, Приморский проспект, 72
Ближайшее метро
Беговая
ТРК «АТМОСФЕРА»
Адрес клуба
Санкт-Петербург, Комендантская площадь, 1А
Ближайшее метро
Комендантский проспект
LeoMall
Адрес клуба
Санкт-Петербург, Планерная улица, 59
Ближайшее метро
Комендантский проспект