Будни: 07:00-00:00
Выходные: 09:00-22:00
Кардиотренажер: что это такое и как выбрать для дома?
Сушка тела: что это такое и как правильно сушиться
Тренировка Combat: что это такое в фитнесе, плюсы и минусы
Сауна после тренажерного зала или тренировки: плюсы и минусы
Функциональный тренинг: что это такое и упражнения на силу и выносливость
Фитнес для мужчин
Фитнес для беременных
Ушу для детей: с какого возраста заниматься и польза секции
Упражнения для сидячей работы: как помочь организму?
Тхэквондо для детей: польза и возраст для тренировок
Тренировки ABS+FLEX: особенности, польза, эффективность
Танцевальный фитнес: направления фитнес-танцев и польза для похудения