ТРК Атмосфера приглашает на бесплатный семинар!

Семинар с Сергеем Югай

Добрый день, друзья!

Хотим пригласить Вас на ПЕРВЫЙ БОЛЬШОЙ семинар в этом году, который проведет для нас известный фитнес-методист и фитнес-блогер, бронзовый призёр чемпионата СПб по бодибилдингу, основатель канала YOUGAFIT, Сергей Югай.

Семинар будет проходить в стиле Вопрос — Ответ.

1. Особенности набора мышечной массы в зависимости от пола, возраста и типа телосложения

2. Эффективное и безопасное снижение веса

3. Жиросжигание — как добиться рельефа и почему я не худею?

4. Рациональное питание для достижения своих целей

5. Спортивное питание — что действительно нужно?

6. Тактика и стратегия подготовки к соревнованиям в разных дисциплинах

7. Основы спортивной фармакологии

Приходите, будет интересно!

Ждем всех 27 января в 15:00 по адресу: Комендантская пл. д.1, ТРК «Атмосфера», 6-ой этаж. Вход бесплатный!