Dance Mix в HIT FITNESS

DANCE MIX (ДЭНС МИКС) - ЗАНЯТИЯ ТАНЦАМИ В ПРИМОРСКОМ РАЙОНЕ СПБ

Описание занятий

Dance Mix – комбинирование современных танцевальных направленией в общем энергетическом порыве. Привлекательные и многообразные элементы Go-Go и R'n'B помогут улучшить координацию движений, снять напряжение после рабочего дня, а также привести фигуру в спортивный тонус.

Гибкость, изящество, пластика и ощущение ритма, приобретенные на занятиях Dance Mix дадут вам возможность свободно чувствовать себя на танцполе и привлекут восторженные взгляды окружающих. Свобода самовыражения – главная концепция смешанного танца.

Преимущества программы Дэнс Микс

Микс движений современных танцевальных стилей дает возможность задействовать различные группы мышц и равномерно распределить нагрузку в процессе тренировки. По своему воздействию на организм и уровню нагрузки занятия не уступают посещению тренажерного зала или традиционной аэробике.

Уже после первого месяца систематических тренировок вы почувствуете общее улучшение самочувствия, а также силуэт станет более спортивным, легким и сексуальным.

Кому подойдут тренировки

Занятия Dance Mix в HIT FITNESS подойдут тем, кто любит проводить время с удовольствием и пользой для здоровья. Танцы в смешанном стиле дэнс микс могут стать отличным хобби для молодой пары, так как включают в себя сольные и парные элементы.

Никаких однообразных повторений и монотонных тренировок! Танцы Mix – это всплеск творческой энергии, свободной и раскрепощенной. Почувствуйте музыку, слейтесь с ее звучанием и двигайтесь в ритме Dance Mix.

Занятия с командой HIT FITNESS

Клуб Hit Fitness предлагает жителям Санкт-Петербурга занятия Дэнс Микс. Групповые занятия танцами в новом спортивном центре – это интересные программы в коллективе единомышленников. Здесь вы сможете приятно провести время, обзавестись новыми знакомствами и выбрать спортивную программу, соответствующую вашему стилю жизни.

ЭФФЕКТ ОТ DANCE MIX

Гибкость, грация, пластика и чувство ритма, приобретенные на занятиях Dance Mix, позволят вам свободно чувствовать себя на танцполе.

Микс дэнс — сочетания движений современных танцевальных стилей. Тренировки позволяют задействовать разные группы мышц и равномерно распределять нагрузки. По своему воздействию на организм и уровню нагрузки занятия не уступают посещению тренажерного зала или классической аэробике.