Атлетика и кроссфит для детей в Hit Fitness

Время тренировки 55 минут

Круговая тренировка

Для детей

Атлетика и кроссфит для детей

Кроссфит для детей — это система общей физической подготовки, основанная на чередующихся, иногда случайным образом, базовых движениях из различных видов спорта (гиревой спорт, тяжёлая атлетика, спортивная гимнастика, гребля, легкая атлетика и т.д.), выполняемых с высокой интенсивностью, одним словом круговая тренировка. Развивает: работоспособность сердечно-сосудистой и дыхательной систем; выносливость; силу; гибкость; мощь; скорость; координацию; баланс; точность.


Наши фитнес клубы
ТРЦ «Питерлэнд»
на Приморском проспекте
На страницу клуба
ТРК «Атмосфера»
на Комендантской площади
На страницу клуба
LeoMall
на Планерной улице
На страницу клуба
Расписание
Выберите подходящий клуб
Выберите дату
Новости
Выберите абонемент для себя и друзей
Выбрать абонемент