Степ аэробика в Санкт-Петербурге, занятия степ аэробикой запись в СПб

ЭФФЕКТ ОТ СТЕП-АЭРОБИКИ

Оказывает комплексное воздействие на тело: корректирует форму ног, ягодиц, талии, плечевого пояса.

Суть тренировочного процесса заключается в танцевальных движениях и подъемах на step платформу и спуска с нее. Выполнение динамичных движений под приятную музыку превращает занятия в динамичный танцевальный тренинг.

Инструктора нашего современного центра в Санкт-Петербурге помогут достичь плодотворных результатов после занятий степ аэробикой, проконтролируют нагрузку с учетом уровня подготовки.

Наши фитнес клубы оснащены передовыми тренажерами, имеют продуманное пространство для тренировок. Такая тренировка, как степ-аэробика, – гарантия быстрого результата и укрепляющего эффекта для всего организма.