Йога в HIT FITNESS

ЗАНЯТИЯ ЙОГОЙ В ПРИМОРСКОМ РАЙОНЕ

Приглашаем вас в удивительный мир гармонии – на занятия йогой для начинающих в нашем фитнес-центре HIT FITNESS. Вас ждет опытный преподавательский состав и дружественная приятная атмосфера вместе с одними из самых доступных цен в СПб.

Для кого актуально предложение?

• Тренировки будут интересны и актуальны для людей, вне зависимости от их возраста и уровня физической подготовки!

Внимание: некоторые наши клиенты опасались первых занятия, считая, что йога предполагает большую гибкость, и молодой возраст – ключевое условие. Все приходит с практикой, даже самые гибкие и опытные йоги когда-то были новичками, а гибкость и полный контроль своего тела придут к вам с опытом. Главное – начать и записаться на занятия.

• Предложение актуально для заботящихся о своем здоровье.

Мы подготовили для начинающих множество асан, как упрощенных, так и модифицированных, которые смогут выполнить люди с разным уровнем физической подготовки, получая пользу для организма.

Йога для новичков – это универсальный вариант и, согласно известному выражению от Б.К.С Айенгара, самое сложное – постелить коврик. С остальным мы справимся вместе. Практика показывает, что те люди, кто только стали практиковать занятия йогой, часто получают большие результаты, чем опытные!

Преимущества йоги

У йоги есть ряд преимуществ, которые делают предложение наиболее актуальным для широкой аудитории в Приморском районе. Почему стоит прийти к нам и оформить запись:

• Чтобы снять напряжение и стресс. Мы живем в интенсивном ритме, нервная система истощается. Именно на наших встречах мы будем успокаиваться, понижать кровяное давление, уменьшать напряжение, приходя постепенно к расслабленному состоянию ума.
• Чтобы улучшить подвижность суставов. Тренировки йогой для начинающих помогут нивелировать последствия сидячего образа жизни, что приводит ко многим ограничениям. Забудьте о скованности тела, улучшив гибкость, восстановив естественную подвижность суставов.
• Чтобы улучшить тонус мышц, которые станут упругими и сильными без гипертонуса.
• Чтобы при помощи йоги правильно поставить дыхание, восстановив многие важные процессы жизнедеятельности, повысить тонус, забыть об усталости.
• Улучшить кровообращение, что является залогом оздоровления.

В фитнес-клубе HIT FITNESS обеспечено регулярное проведение занятий по классической хатха-йоге для начинающих. Откройте для себя первую ступень и получите впечатляющие результаты уже через несколько недель: более подтянутое тело, спокойствие, исчезновение болей в суставах/спине.

• Это доступно. Демократичный уровень цен.
• Это интересно – команда единомышленников в приятной атмосфере!
• Удобное расположение. В Приморском районе расположено 3 йога центра (м. Беговая и два на м. Комендантский проспект).

ЭФФЕКТ ОТ ЗАНЯТИЯ ЙОГОЙ

Приглашаем вас в удивительный мир гармонии – на занятия йогой для начинающих в нашем фитнес-центре.

Мы подготовили для начинающих множество асан, как упрощенных, так и модифицированных, которые смогут выполнить люди с разным уровнем физической подготовки, получая пользу для организма.